Пост блога

19/09/2024

Пробиотики и кожа: в чём связь?

Людям, страдающим от некоторых дерматологических заболеваний, часто выписывают кишечные пробиотики. Но почему? Как именно полезные бактерии борются с акне, атопическим дерматитом и другими несовершенствами?

Пробиотики помогают сразу несколькими способами. Во-первых, они уменьшают внутренние воспаления, тем самым улучшая усвоение всех необходимых организму веществ. Более того, они и сами активно участвуют в синтезе некоторых полезных соединений, особенно витаминов группы B, способствующих регуляции кожного сала, заживлению ран и уменьшению шелушений.

К слову, лучше всего сочетать приём пробиотиков с омега-3, ведь она усиливает противовоспалительный эффект. Кроме того, эта группа ПНЖК — отличный пребиотик, питающий полезную микрофлору и способствующий её росту.

Во-вторых, пробиотики улучшают состояние микрофлоры за счёт уничтожения болезнетворных бактерий. Они могут оказываться за пределами кишечника и добираться до кожи через кровоток и лимфу. Такие «путешествия» и провоцируют возникновение акне. Мало того, патогенная микробиота выделяет опасные вещества, повреждающие эпителиальные клетки кишечника, что часто становится причиной развития рака. Уничтожая опасных бактерий, пробиотики не только улучшают качество кожи, но и защищают вас от серьёзных проблем со здоровьем.

Получается, обогащение микробиоты полезными микроорганизмами реально важно при лечении дерматологических проблем. При этом нужно подобрать качественные капсулы с высоким содержанием полезных бактерий. Ищете «правильные» пробиотики? Переходите на сайт по ссылке в шапке профиля и приобретайте капсулы с бифидо- и лактобактериями от BE BRAVE. Сияйте! Будьте смелее!