Вопрос-ответ
Кроме триглицеридной формы, существуют еще этиловые эфиры, реэтерифицированные триглицериды и фосфолипиды.
Этиловые эфиры и реэтерифицированные триглицериды получаются искусственно и не являются натуральными.
Фосфолипиды — натуральны, как и триглициридная форма. Их добывают из антарктического ракообразного криля, что заметно увеличивает цену конечного продукта, ведь вылов криля жестко регулируется.
Чтобы предотвратить выпадение волос, рекомендуется употреблять пищевые продукты, богатые витаминами и минералами, такими как витамины группы B (например, витамины B5, B7 и B12), витамин Е, железо, кальций и цинк. Вам подойдут:
Важно помнить, что выпадение волос может быть связано с болезнью или другими факторами, поэтому важно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину и получить подходящее лечение.
Чтобы улучшить состояние нервной системы, рекомендуется употреблять дополнительные источники магния, такие как препараты или пищевые продукты, богатые магнием.
Витамин D — это важнейший гормон, который отвечает за регуляцию баланса кальция и фосфора в организме. Он помогает укрепить кости и зубы, уменьшить риск развития остеопороза и других заболеваний.
Мы получаем Витамин D с помощью естественного облучения кожи от солнечных лучей, а также из некоторых продуктов, таких как рыба, молоко, яичный желток. Но, с учетом образа жизни большинства, этого количества не всегда достаточно. Многие из нас проводят весь день в офисе, не получая необходимого солнечного света. Да и рыбу, богатую витамином D, мы едим явно не каждый день.
Чем же опасен недостаток витамина D? Эксперты считают, что он может привести к различным заболеваниям, включая остеопороз, депрессию и даже некоторые виды рака. Если вы не получаете достаточное количество витамина D из естественных источников, возможно, вам понадобится прием в виде добавок.
Лучший способ узнать, есть ли у вас недостаток витамина D — сдать анализы. Российская ассоциация эндокринологов установила следующие значения:
- 30–100 нг/ мл — адекватный уровень;
- 20–30 нг/ мл — недостаточность витамина D;
- 10–20 нг/ мл — дефицит витамина D;
- Ниже 10 нг/ мл — выраженный дефицит.
При низких показателях прием витамина D обязателен. Если же ваше значение выше 100 нг/ мл, то избыток витамина D может вызвать проблемы со здоровьем. Потому не стоит самостоятельно принимать лечебные дозы, лучше проконсультироваться с врачом.
Некоторые витамины и микронутриенты могут играть важную роль в обеспечении здоровья людей с диабетом, но нельзя считать их единственным способом. Диета и физическая активность являются основными факторами, которые влияют на управление глюкозой в крови у людей с диабетом.
Однако некоторые витамины, такие как витамин D и Момордика Харанция, могут помочь улучшить общее здоровье и предотвратить развитие сопутствующих заболеваний, таких как диабетическая нейропатия и диабетическая ретинопатия.
Если у вас диабет, важно обратиться к врачу, чтобы получить рекомендации по лечению, включая прием витаминов.
Если у вас ярко выраженная метеозависимость, то вам могут помочь следующие рекомендации:
- Регулярный и здоровый ритм сна улучшит самочувствие и снизит влияние погоды на ваше здоровье.
- Регулярные физические упражнения могут помочь улучшить вашу физическую и психологическую форму.
- Здоровое питание и прием витамина А и Омега-3 повысит устойчивость к стрессам, в том числе и метеострессам.
- Если вы не можете справиться с метеозависимостью самостоятельно, обратитесь к врачу, чтобы он мог провести диагностику и назначить необходимое лечение.
Глюкозамин является протеогенным белком и используется в медицине для лечения различных заболеваний и повреждений тканей. Особенно эффективен для:
- Лечения суставных заболеваний: глюкозамин может уменьшить боль, улучшить движение и функцию суставов у людей с остеоартрозом и другими формами суставных повреждений.
- Лечения травм и ушибов: глюкозамин может ускорить заживление тканей после травмы и уменьшить боль.
Для детей от 3 лет:
- Авиценна ОмеВип Кидс. Это источник самых необходимых витаминов и микроэлементов для здорового и полноценного развития ребенка. В состав препарата входит суточная дозировка Омега-3, цинка, селена, витаминов А, C, D, B1 и B6.
- BE BRAVE Витамин D3 500 ME. Мицелярный витамин D3 в каплях помогает восполнить его дефицит в организме, усваивать кальций, укрепить кости и зубы, а также повысить иммунитет.
- Авиценна ОмеКап. Источник незаменимых полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) Омега-3, необходимых для правильного функционирования организма.
Для детей от 14 лет:
- Авиценна Куркумин Плюс. Куркумин обладает противовоспалительным, антибактериальным, противовирусным, гепатопротекторным, желчегонным, детоксицирующим, а также иммуномодулирующим свойствами.
- Авиценна Масло Черного Тмина. В его составе содержится тимохинон, который обладает гастропротекторной, гепатозащитной, нефропротекторной и нейропротекторной активностью. Также были доказаны положительные эффекты тимохинона при сердечно-сосудистых расстройствах, диабете, репродуктивных расстройствах и респираторных заболеваниях, а также при лечении фиброза.