Вопрос-ответ

Рыбный и рыбий жир. В чем разница или это одно и тоже?icon
Рыбий жир и рыбный жир — это разные виды жира, полученные из рыбы. Рыбий жир — это фармакологическое название жира, полученного из печени тресковых рыб и их родственника макруруса. Этот жир является медицинским и имеет высокие требования к качеству и безопасности. Рыбный жир, в свою очередь, добывается из других пород рыб или из нетипичных частей, таких как мышцы и голова.
Что значит «Триглицеридная форма» Омега-3? Какие еще формы бывают и в чем отличия?icon
Когда вы изучаете состав препарата Омега-3, обратите внимание на форму, в которой он представлен. Триглицеридная форма — это форма Омега-3, в которой она содержится в рыбе, когда та находится в своей естественной среде обитания. Она усваивается полностью и намного быстрее, чем другие формы.
Кроме триглицеридной формы, существуют еще этиловые эфиры, реэтерифицированные триглицериды и фосфолипиды.
Этиловые эфиры и реэтерифицированные триглицериды получаются искусственно и не являются натуральными.
Фосфолипиды — натуральны, как и триглициридная форма. Их добывают из антарктического ракообразного криля, что заметно увеличивает цену конечного продукта, ведь вылов криля жестко регулируется.
Есть ли у вас препараты для похудения?icon
Avicenna Bitter Melon/Авиценна Момордика Харанция — суперфуд для желающих похудеть. Он способствует снижению веса и помогает в борьбе c метаболическим синдромом. Снижает тягу к сладкому и снижает уровень сахара в крови.
Выпадают волосы, какие витамины порекомендуете?icon

Чтобы предотвратить выпадение волос, рекомендуется употреблять пищевые продукты, богатые витаминами и минералами, такими как витамины группы B (например, витамины B5, B7 и B12), витамин Е, железо, кальций и цинк. Вам подойдут:

Важно помнить, что выпадение волос может быть связано с болезнью или другими факторами, поэтому важно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину и получить подходящее лечение.

Что-то может помочь справиться с бессонницей и постоянными стрессами?icon
Один из возможных способов борьбы с бессонницей и стрессом — прием магния. Магний является важным микроэлементом, участвующим в работе нервной системы. Он может тормозить нервное возбуждение, улучшать способность мозга восстанавливаться и усиливать стрессоустойчивость организма.
Чтобы улучшить состояние нервной системы, рекомендуется употреблять дополнительные источники магния, такие как препараты или пищевые продукты, богатые магнием.
Витамин D: пить или не пить?icon

Витамин D — это важнейший гормон, который отвечает за регуляцию баланса кальция и фосфора в организме. Он помогает укрепить кости и зубы, уменьшить риск развития остеопороза и других заболеваний.

Мы получаем Витамин D с помощью естественного облучения кожи от солнечных лучей, а также из некоторых продуктов, таких как рыба, молоко, яичный желток. Но, с учетом образа жизни большинства, этого количества не всегда достаточно. Многие из нас проводят весь день в офисе, не получая необходимого солнечного света. Да и рыбу, богатую витамином D, мы едим явно не каждый день.

Чем же опасен недостаток витамина D? Эксперты считают, что он может привести к различным заболеваниям, включая остеопороз, депрессию и даже некоторые виды рака. Если вы не получаете достаточное количество витамина D из естественных источников, возможно, вам понадобится прием в виде добавок.

Лучший способ узнать, есть ли у вас недостаток витамина D — сдать анализы. Российская ассоциация эндокринологов установила следующие значения:

  • 30–100 нг/ мл — адекватный уровень;
  • 20–30 нг/ мл — недостаточность витамина D;
  • 10–20 нг/ мл — дефицит витамина D;
  • Ниже 10 нг/ мл — выраженный дефицит.

При низких показателях прием витамина D обязателен. Если же ваше значение выше 100 нг/ мл, то избыток витамина D может вызвать проблемы со здоровьем. Потому не стоит самостоятельно принимать лечебные дозы, лучше проконсультироваться с врачом.

Могут ли витамины помочь при диабете?icon

Некоторые витамины и микронутриенты могут играть важную роль в обеспечении здоровья людей с диабетом, но нельзя считать их единственным способом. Диета и физическая активность являются основными факторами, которые влияют на управление глюкозой в крови у людей с диабетом.

Однако некоторые витамины, такие как витамин D и Момордика Харанция, могут помочь улучшить общее здоровье и предотвратить развитие сопутствующих заболеваний, таких как диабетическая нейропатия и диабетическая ретинопатия.

Если у вас диабет, важно обратиться к врачу, чтобы получить рекомендации по лечению, включая прием витаминов.

У меня ярко выраженная метеозависимость, что можете порекомендовать?icon

Если у вас ярко выраженная метеозависимость, то вам могут помочь следующие рекомендации:

  • Регулярный и здоровый ритм сна улучшит самочувствие и снизит влияние погоды на ваше здоровье.
  • Регулярные физические упражнения могут помочь улучшить вашу физическую и психологическую форму.
  • Здоровое питание и прием витамина А и Омега-3 повысит устойчивость к стрессам, в том числе и метеострессам.
  • Если вы не можете справиться с метеозависимостью самостоятельно, обратитесь к врачу, чтобы он мог провести диагностику и назначить необходимое лечение.
Насколько глюкозамин эффективен при поражении суставов?icon

Глюкозамин является протеогенным белком и используется в медицине для лечения различных заболеваний и повреждений тканей. Особенно эффективен для:

  • Лечения суставных заболеваний: глюкозамин может уменьшить боль, улучшить движение и функцию суставов у людей с остеоартрозом и другими формами суставных повреждений.
  • Лечения травм и ушибов: глюкозамин может ускорить заживление тканей после травмы и уменьшить боль.
Какие витамины для детей у вас есть?icon

Для детей от 3 лет:

  • Авиценна ОмеВип Кидс. Это источник самых необходимых витаминов и микроэлементов для здорового и полноценного развития ребенка. В состав препарата входит суточная дозировка Омега-3, цинка, селена, витаминов А, C, D, B1 и B6.
  • BE BRAVE Витамин D3 500 ME. Мицелярный витамин D3 в каплях помогает восполнить его дефицит в организме, усваивать кальций, укрепить кости и зубы, а также повысить иммунитет.
  • Авиценна ОмеКап. Источник незаменимых полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) Омега-3, необходимых для правильного функционирования организма.

Для детей от 14 лет:

  • Авиценна Куркумин Плюс. Куркумин обладает противовоспалительным, антибактериальным, противовирусным, гепатопротекторным, желчегонным, детоксицирующим, а также иммуномодулирующим свойствами.
  • Авиценна Масло Черного Тмина. В его составе содержится тимохинон, который обладает гастропротекторной, гепатозащитной, нефропротекторной и нейропротекторной активностью. Также были доказаны положительные эффекты тимохинона при сердечно-сосудистых расстройствах, диабете, репродуктивных расстройствах и респираторных заболеваниях, а также при лечении фиброза.